Certification
Nos spécialistes affiliés
NOS SPÉCIALISTES
Notre présidente fondatrice est entourée de spécialistes dans divers domaines et pays de la francophonie, que voici:
Dany, Sophrologue, Pionnière en rééducation au sommeil, Cadre supérieure de santé, FRANCE
Membre de la Société Française de Recherche de Médecine du Sommeil et co-fondatrice de
Transat Sommeil.
Cadre supérieure de santé dans les hôpitaux de Paris et co-fondatrice de Transat Sommeil, Dany est devenue Sophrologue caycédienne et naturopathe, en parallèle de son activité hospitalière qui a évolué dans le monde de l’électrophysiologie et la radiologie depuis les années 1980. Dany a intégré le biofeedback en milieu hospitalier aux côtés du Docteur Marchand. De plus, elle a contribué à la mise en place du service des pathologies du sommeil sur la Pitié Salpêtrière avec le Professeur Isabelle Arnulf et a oeuvré en suivi du Sommeil et Psychiatrie avec les Dr Sylvie Royant-Parola et Lucile Garma.
Ayant participé à des séances collectives sur la gestion du stress, données par Michel Aguilar, coach de grands sportifs, elle a poursuivi ses études avec le Dr Natalia Caycedo pour acquérir son master - branche clinique, dont le sujet était le sommeil.
Co-fondatrice de l’association Transat Sommeil, Dany propose un protocole spécifique qui permet aux patients insomniaques de se rééduquer par l’éducation thérapeutique et la sophrologie, de sorte à mieux dormir sans médicament. Elle explore aussi l‘importance de la digestion pour conserver un bon sommeil naturel et une belle énergie dans la journée.
Dany forme les professionnels de santé au Centre du sommeil et de la Vigilance du Dr Léger à Paris Descartes ainsi que les sophrologues dans les écoles de Sophrologie Caycédienne de Nelly Sebon.
Elle promeut des solutions naturelles aux difficultés du sommeil avec l'apport de la pleine conscience, de l’hygiène de vie, de la Sophrologie caycédienne et du biofeedback.
Sabine, Infirmière Somnologue et Relaxologue, Spécialiste du stress et des troubles du sommeil, formée à la TCCi, (D.U. Prise en charge de l'insomnie) et à la régulation émotionnelle, FRANCE
Membre de: Société Française de Recherche en Médecine du Sommeil - SFRMS; du Réseau Morphée consacré à la prise en charge des troubles du sommeil ; de l'Association Sommeil
et santé; de l'Association des Praticiens en Santé Émotionnelle - APE; du Collectif pour la Libération
des Émotions – CLE.
Infirmière en soins intensifs pendant 10 ans puis relaxologue diplômée, Sabine est formée à différents outils de gestion du stress et à la régulation émotionnelle Tipi; une capacité naturelle du corps qui désactive les alertes à l’origine du stress. Elle est également titulaire du diplôme Universitaire « Prise en charge de l’insomnie » à la faculté de médecine Paris V René Descartes et formée à la TCCi thérapie cognitive et comportementale de l’insomnie.
La double approche inédite de Sabine, fondée à la fois sur la régulation du sommeil et la régulation des émotions, permet de retrouver un sommeil stable, réparateur et durable même dans des cas d’insomnies rebelles.
Également formatrice en sommeil des bébés, des enfants, des adolescents, des adultes et
des aînés, Sabine forme des professionnels sur l’éducation thérapeutique du sommeil (puéricultrices, éducateurs, aidants familiaux), la prise en charge non médicamenteuse de l’insomnie et la régulation des émotions.
Dre Evelyne, Chiropraticienne spécialisée en Analyse vertébrale Network, QUÉBEC
.png)
Membre de l'Ordre des chiropraticiens du Québec
Dre Evelyne Galarneau, chiropraticienne, pratique l’approche Network. Cette approche s'attarde aux tensions mécaniques affectant la moelle épinière, grâce à des contacts légers et extrêmement doux au niveau du cou et du bassin. L’objectif est d’amener une cohérence entre la région cervicale et sacrale, ce qui permet de dissiper les tensions, d'augmenter l’efficacité neurale et améliorer la capacité du corps à s’auto-organiser.
Ultimement, si le corps est plus en mesure de s’adapter et de s’organiser, il peut passer plus facilement de l’état sympathique (stress) à l’état parasympathique (relaxation). Une meilleure activation du système parasympathique est un facteur important à une respiration, une digestion et un sommeil optimal.
Carine, Pharmacienne, Spécialiste de l'allaitement, Animatrice Yoga enfant et Certifiée par l'Institut SOMNA en Somnopédagogie™ et Somnothérapie holistique™, 0-100 ans, FRANCE
Le sommeil et l’allaitement de mes 2 premiers enfants m’avaient déjà parus très compliqués et pourtant j’étais bien loin d’imaginer ce que j’allais vivre avec mon petit dernier. Au bout de 17 mois sans sommeil, complètement démunie, à bout de nerfs et de solutions, j’ai enfin découvert le métier de « Consultante en sommeil ». Ce fût une révélation! Un univers passionnant s’offrit à moi.
J’ai complété cette approche avec la formation à la parentalité positive de Lauranne Allirand, ce qui m’a aidé dans mon quotidien de maman et qui m’aide aujourd’hui à accompagner les parents. Également passionnée par la psychanalyse, j’ai suivi une formation d’experte en périnatalité pour mieux comprendre les enjeux inconscients autour de la naissance et de la maternité. J’ai également une certification d’animatrice Yoga enfant.
Enfin, j’ai cherché une formation solide et reconnue pour aider non seulement les parents et leurs enfants mais aussi toutes les personnes qui souffrent de troubles du sommeil et à tout âge. C’est ainsi que j’ai intégré l’Institut Somna. Cette dernière formation m’a aidée à prioriser mon sommeil car je souffrais d’insomnie chronique depuis l’enfance et je ne pensais pas que cela pourrait s’améliorer un jour. Je me trompais! Aujourd’hui je dors, et je ressens un bien être sans précédent dans mon quotidien.
De nature passionnée, j’aime aider les gens à trouver leurs propres ressources. Le sommeil étant un pilier pour obtenir un équilibre de vie, j’espère pouvoir proposer cette aide précieuse à toute personne en souffrance.
Christian, Spécialiste en apnée du sommeil, Technologue, Somnopédagogue™, Somnothérapeute intégratif™, Membre de la Société Française de Recherche et de Médecine du sommeil, SUISSE
Ambulancier diplômé ES depuis plus de 20 ans, Christian a toujours eu à cœur d’améliorer la santé et le bien-être de ses patient.e.s.
Après avoir obtenu un brevet fédéral de conseiller en maladies respiratoires, il s'est spécialisé dans le domaine du sommeil en devenant technologue.
Parallèlement à son activité, offre des services d'accompagnement aux patients souffrant de troubles respiratoires liés au sommeil. Constatant le manque de ressources disponibles dans ce domaine, il a poursuivi sa formation en tant que somnopédagogue™ et somnothérapeute intégratif™ avec l'Institut SOMNA.
Sa passion et son expertise l'ont conduit à créer le premier cabinet paramédical du sommeil en Suisse, un espace dédié à l'évaluation, à la prévention et à l'accompagnement des personnes en difficultés du sommeil avec des solutions innovantes et adaptées, contribuant ainsi à améliorer leur qualité de vie.
Fanny, Hypnothérapeute et coach PNL, LUXEMBOURG
Fanny Guerci est praticienne en Hypnose ericksonienne (Institut Français D’Hypnose Humaniste et Ericksonienne), en Hypnose Humaniste (Institut Luxembourgeois d’Hypnose Humaniste) et en Programmation Neuro-linguistique (Paul Pyronnet Institut).
Fanny utilise les différentes techniques d’hypnose avec sa solide expérience et toute
la bienveillance qui la caractérise, pour accompagner ses patients dans un voyage
au cœur de leur inconscient afin qu’ils puissent reprendre le contrôle de leur vie et
atteindre leurs objectifs. De nature souriante et pétillante, elle renforce ses compétences en hypnose par son énergie positive.
Fanny travaille en présentiel au Luxembourg et en ligne.
Joanne, Coach en parentalité et Accompagnante à la naissance, FRANCE
J'accompagne les parents dès la préconception et durant toutes les étapes de leur vie de parents, sur le chemin de leur parentalité, au fil du développement de leur enfant.
Mon rôle est de les écouter pour qu'ils puissent s'entendre et trouver par eux-mêmes les solutions qui correspondent à leurs besoins, à leurs valeurs, à leur dynamique familiale. Je les aide ainsi à révéler leurs compétences parentales.
J'interviens pour des enjeux variés : choix du lieu d'accouchement, réflexion sur le projet de naissance, se préparer au post-partum, la place du père, la place des grands-parents, accompagnement de l'allaitement ou du non-allaitement, le sommeil de l'enfant, la communication et la gestion des émotions, des difficultés et des conflits, les familles recomposées, les différences de visions concernant l’éducation, etc.
J'anime également régulièrement des rencontres collectives au sein de lieux d'accueil parents-enfants, de centres socioculturels, de maisons de naissance et de relais petite enfance.
Béatrice, Spécialiste des jumeaux et multiples et de leur sommeil, FRANCE
J'ai créé Parents, pas robots ! afin de donner une continuité au poste d'accompagnante à la parentalité que j'ai occupé dans une association de parents de multiples, avec une dimension supplémentaire aujourd'hui : celle de facilitatrice.
Maman de jumeaux de 7 ans, j'utilise toutes mes expériences de mère et de vie pour intervenir majoritairement auprès de futurs et jeunes parents de multiples, mais pas que ! Ma mission : les préparer à leur vie de famille à venir ou faciliter l'actuelle avec des bébés et/ou jeunes enfants jusqu'à la sortie de la petite enfance.
Cette reconversion après la naissance de mes fils m'a enfin permis de trouver comment être vraiment utile ! Forte d'une grande expérience professionnelle dans des domaines très variés et grâce à près de 20 ans de carrière en qualité de formatrice et d'auditrice, mon rôle consiste en premier lieu à comprendre la problématique face à laquelle toute la famille est confrontée autour du sommeil.
Il s'agira ensuite de réussir à trouver des solutions pratico-pratiques, en intégrant toutes les variables de l'écosystème familial, dans le respect total de chacun de ses membres, ainsi que des valeurs parentales. L'objectif final étant d'amener tous les membres du foyer à les appliquer grâce à des outils personnalisés afin de retrouver de la sérénité et du plaisir à être ensemble.
Émilie, Spécialiste du sommeil en collectivité (Garderie, crèche, C.P.E), QUÉBEC
Diplômée en Techniques d’éducation à l’enfance depuis plusieurs années, je compte une
expérience de 20 ans sur le terrain, en Centre de la Petite Enfance.
J’ai accompagné bien des enfants vers le sommeil des siestes, et plusieurs en
même temps! J’ai aussi été aux premières loges pour observer plusieurs parents
démunis face au sommeil de leurs enfants. Bien des matins, j’ai accueilli des enfants et des parents très fatigués et en dette de sommeil.
J’ai alors pris conscience du manque de ressources offertes aux familles pour les
accompagner, les soutenir et les informer. Cette constatation et mon grand intérêt
envers le sujet du sommeil de l’enfant m’ont amené à suivre la formation certifiante de l'Institut SOMNA pour devenir Somnopédagogue™ de l’enfance (0-12 ans).
Forte de cette nouvelle certification, j’ai lancé mon entreprise, La marraine du dodo, afin d’enseigner, d’outiller et de soutenir les parents pour accompagner leur enfant vers un sommeil en douceur. Le but étant de rendre ce moment plus positif ! Mon approche est basée sur les facteurs naturels de santé et sur l'apprentissage par le jeu.
Je suis également maman de jeunes filles à qui j’ai communiqué l’importance d’un bon
sommeil et qui ont maintenant un coffre à outils bien rempli pour se laisser aller dans les
bras de Morphée…
Magali Tocanne, Spécialiste Technologies et sommeil, Certifiée par l'Institut SOMNA en Somnopédagogie™ et Somnothérapie holistique™, 0-100 ans, FRANCE
Après près de 20 ans passés à travailler dans de grands groupes, jonglant entre une pression professionnelle intense et des nuits souvent courtes en tant que maman de trois enfants, le sommeil est rapidement devenu un sujet central dans ma vie. Fascinée par son importance pour la santé et le bien-être, j’ai choisi de me former pour accompagner les autres dans leur quête d’un sommeil réparateur. J’ai donc suivi une formation complète à l’Institut SOMNA, où j’ai obtenu une certification en somnopédagogie™, m’autorisant à accompagner des individus de 0 à 100 ans.
Passionnée par l’impact de la technologie sur notre sommeil et nos performances, j’anime des ateliers en entreprise, explorant les liens entre performance, hyperconnectivité et sommeil.
J'ai également le plaisir de co-animer le podcast La Tech à l’Envers, un espace de réflexion sur l’usage éclairé des nouvelles technologies.
En tant que consultante en sommeil, je collabore avec Dodo and Co pour accompagner les enfants de 5 à 12 ans, et je fais partie du collectif InsleepLab, un spécialiste reconnu de la prévention des risques professionnels liés au manque de sommeil. Que ce soit pour les enfants, les adolescents ou les adultes, je m’efforce de transmettre des solutions concrètes pour améliorer la qualité du sommeil et, par conséquent, la qualité de vie.
Aujourd’hui, je suis convaincue que mieux dormir est un levier essentiel pour retrouver énergie, équilibre et bien-être dans un monde qui ne dort jamais.
Juliette, Infirmière en puériculture, spécialiste de la périnatalité et de la petite enfance, FRANCE
Infirmière Puéricultrice, Juliette a travaillé à l'hôpital pédiatrique Necker à Paris en chirurgie et réanimation néonatale, puis cinq ans comme directrice de crèche.
Ces expériences l'ont amenée à constater à quel point les parents étaient très souvent désemparés face au sommeil de leur enfant...Elle a donc continué à se former au soutien à la parentalité et sur le sommeil des enfants avec nous. Maintenant certifiée en Somnopédagogie™ de l'enfance de l'Institut SOMNA, elle travaille également chez Gazouyi à titre de Directrice Pédagogique.
Alexia, Naturopathe spécialisée en micronutrition, instructrice de Nirvana®, enseignante de yoga et de pleine conscience et spécialiste des disciplines corps-esprit, FRANCE
Alexia Authenac, naturopathe spécialisée en micronutrition (Diplôme Universitaire Européen de l’Université en médecine Paris-Descartes), Nirvana® Instructor et Nirvana® Education Specialist, enseignante de Yoga et pleine conscience enfant. Riche de 20 ans d'expérience en santé allopathique, grâce à son parcours corps, coeur et esprit, elle guide les adultes et les enfants sur le chemin de la santé véritable, de la conscience de soi et de la vie.
Son savoir-faire passe par des techniques corporelles mais aussi nutritionnelles et émotionnelles. Elle est également co-auteure du livre Soigner l'inflammation sans médicaments, paru en 2020 aux Éditions Leduc, Paris.
Christine, Doula et accompagnante postnatale et allaitement, QUÉBEC
Avant de se joindre au Réseau SOMNA, Christine était déjà doula postnatale et accompagnante en allaitement depuis plusieurs années.
Instigatrice de la communauté Dodo à petits pas, elle est aussi maman de petits amours pour qui le dodo a longtemps été difficile... et c'est pour répondre à ses propres questionnements qu'elle s'est initialement intéressée au sommeil. Son expérience en postnatal et en allaitement lui permet d’avoir une vision globale de la réalité des nouvelles mamans. Elle se donne comme mission d’amener les femmes à s’épanouir dans leur nouveau rôle.
C'est avec ceci en tête qu'elle apporte douceur et autosoins dans le quotidien des mamans qu'elle accompagne.
Tout cela afin que toute la famille retrouve la voie du sommeil dans un environnement sécurisant.
Raphael, Massothérapeute agréé et fondateur de l'Automassage pleine conscience™, QUÉBEC
Membre de la Fédération québécoise des massothérapeutes (FQM).
Pionnier de l'automassage au Québec, Raphaël a une approche unique qui allie le pouvoir du toucher, de la pleine conscience, de l'auto-compassion et des neurosciences.
Précédemment responsable des communications de la FQM, sa passion pour l'enseignement l'a amené à innover avec des formations en ligne d'automassage pour tous types de publics. Entreprises, collèges, universités, congrès virtuels et organismes communautaires bénéficient de ses services en français et en anglais pour diminuer le stress et les tensions musculaires.
Un bienfait marqué de l'automassage est son impact sur le système nerveux et l'apaisement en préparation au sommeil. Raphael mise sur le développement d'une qualité de toucher bienveillante envers soi-même pour permettre au corps et à l'esprit de s'apaiser profondément.
Elisabeth, Sophrologue, QUÉBEC
Membre de de l’Académie des Naturopathes et Naturothérapeutes du Canada, de l'Association canadienne de sophrologie et de la Fédération européenne de sophrologie dynamique.
Sophrologue diplômée en France, Elisabeth Danis vous propose cette approche qui permet d’harmoniser le corps, l’esprit et les émotions, d’apaiser le stress
et l’anxiété fréquemment associés aux problèmes d’insomnie et de reprogrammer le sommeil.
Ayant elle-même souffert d'insomnie chronique pendant plusieurs années, Elisabeth comprend bien cette problématique. Lors de sa formation en sophrologie, elle s'est spécialisée dans le domaine du sommeil et partage les outils les plus efficaces qu'elle a découverts.
Elisabeth travaille à distance via le web et en personne dans la région de Québec.
Odile, Coach certifiée, Membre de l'International Coach Federation - Maître PNL -
Certifiée en cohérence cardiaque par Dr O'Hare, QUÉBEC
Membre de l'International Coach Federation
Odile Geinoz pratique un coaching orienté sur les solutions. En situant le blocage (environnement, comportements, capacités,valeurs et croyances, identité), Odile utilise les techniques PNL
(Programmation neuro-linguistique) appropriées pour aider les gens à apprendre de leurs expériences, atteindre des objectifs et cibles de développement et prendre action pour améliorer le présent et le futur.
Pour aider les gens à gérer le stress, Odile enseigne la cohérence cardiaque
qui est une technique particulière de respiration permettant d’équilibrer le corps
et l’esprit. Cette technique est à la portée de tous et se met en place par des
exercices quotidiens et graduels.